Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 67,31g | Carb: 168,42g.
Colazione: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Кофе с Молоком. Pranzo: Кефир 1%, Мёд, Нектарины, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сливы, Абрикосы. Cena: Кофе, Крабок Vici. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaSamutova
|