Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 39,07g | Prot: 121,02g | Carb: 133,12g.
Colazione: Banana, Hero Marmellata Light Lamponi, Iper Gallette di Farro Bio, Caffè Espresso, Conad Latte Scremato UHT. Pranzo: Ricotta (Latte Intero), Pomodori, Vitello Tonnato. Cena: Findus Pisellini Primavera, Prozis Veggie Mylk Almond, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis Albume, Prozis Instant Whole Oats. Snacks/Altro: Mela, Xcore Xtreme Whey. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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