Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 52,45g | Prot: 143,40g | Carb: 238,20g.
Colazione: Tuorlo d'uovo, Mug cake avena arachidi. Pranzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mareblu Tonno Leggero, Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Greeta Cubetti di Formaggio in Salamoia, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mutti Polpa di Pomodoro , Via Verde Bio Farina tipo 1, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , The Coconut Company 100% Organic Coconut Milk Powder , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Italiamo Gelato al Caramello Salato, Adez Mix Nocciola, Noce, Avena , Uva Bianca, Del Monte Ananas, Watt Wheyghty Protein 80 Cacao. Di più...
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1569 kcal
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Esercizio:
palestra - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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