Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 129,02g | Prot: 83,70g | Carb: 33,91g.
Colazione: Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Zucchini , От Владимира Кошелева Сметана 40%, Аннушкина Ферма Масло Сливочное С Зеленью И Чесноком, Divine Health MCT Oil Powder Dutch Chocolate, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Храмцова Рикотта Из Козьего Молока, Домик в деревне Сливки 33%. Cena: ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Этномир Агро Бейби Кейл, Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Пекинская Капуста, Огурец, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Doppel Herz Магний + Кальций + D3, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|