Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 148,60g | Carb: 144,73g.
Colazione: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto, Melanzana, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Cena: Mela, Mozzarella (Latte Parzialmente Scremato), Pane Bianco, Casa Montorsi Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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