Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 136,14g | Carb: 50,83g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Croissant o Cornetto. Pranzo: Formaggio Feta, Branzino, Polpette con il Sugo, Spigola, Barbabietole, Cime di Rapa. Cena: Taralli, Fegato di Vitello. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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