Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 100,26g | Carb: 190,00g.
Colazione: Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Pranzo: Susine, Caffè Zuccherato, Pam Panorama Omelette Prosciutto e Formaggio. Cena: Pesca Noce, Philadelphia Philadelphia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ster Real Piada. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Hero Marmellata Ananas di Stagione, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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