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🙄🙄🙄
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78 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 36,82g | Carb: 148,96g.
Colazione: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Harry Vital + Fit Brot. Pranzo: Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL. Cena: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Primana Langkornreis. Snacks/Altro: GutBio Gemüsesaft. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Friseur - 5 ore, Shopping - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 53 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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