Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 69,11g | Carb: 148,43g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 5%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Mirtilli , Smart Ricotta . Pranzo: Meloni Gialli, Olio d'oliva, Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale, Foglia Verde Insalata Mista, Lidl Zucca Delica, Smart Salmone Affumicato , Pomodori Ciliegini. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Meloni Gialli, Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Lidl Zucca Delica, Stuffer Yogurt Bianco 0%, Pesca Noce, Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di **hecate**
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