Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 173,23g | Carb: 81,93g.
Colazione: Noci del Brasile, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Kebab di Pollo, San Carlo Pane di Segale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Basmati Rice. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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