Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 24,46g | Prot: 178,44g | Carb: 243,46g.
Colazione: Valfrutta Vitamix, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea. Pranzo: Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Decò Tre Cereali. Cena: Pesca, Montana Carne Magra in Gelatina, Casa Montorsi Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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