Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 244,08g | Carb: 138,18g.
Colazione: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uovo Strapazzato. Pranzo: Pancetta, Tre Mulini Pennette Rigate, Noci, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein BCAA Polvere, Mandorle, Land Fiocchi di Latte, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aldo 86
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