Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 60,04g | Carb: 128,00g.
Colazione: Caffè Espresso, Realforno Biscotti Cereali e Frutta. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Tre Mulini Pane di Segale, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di biel e net
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