Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 59,91g | Carb: 200,34g.
Colazione: Doria Bucaneve (1), Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Susine, Capocollo, Olive Verdi, Pane Comune, Alici Fritte, Salsiccia di Maiale, Risotto al Formaggio. Cena: Doria Bucaneve (1), La Sassellese Amaretti Morbidi, Buondì Buondì, Latte Scremato, Rossi Meringhe. Di più...
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1913 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 33 minuti, Cucinare - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 25 minuti, Stare seduti - 2 ore e 50 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 3 ore e 52 minuti, Leggere - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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