Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2530 kcal
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Gras: 96,00g | Prot: 102,11g | Carb: 335,12g.
Colazione: Primo Sale, Primo Prosciutto Cotto, Anguria, Grana Padano Grana Padano, Algida Viennetta Vaniglia, Pane Bianco, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato. Di più...
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2547 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ali_timis
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