Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2013
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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480 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 30,46g | Carb: 39,54g.
Pranzo: Frittura di Pesce. Cena: Pasta al Pomodoro, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Acqua. Di più...
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2402 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Shopping - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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