Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 217,18g | Carb: 148,74g.
Colazione: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Matt Le Mais Bio, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Uva, Kalos Yogurt Greco 0%, Avocado, Esselunga Petto di Pollo . Pranzo: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Cuor di Malga Ricotta, Cuor di Malga Ricotta, Uovo Sodo, Le Naturelle Albume Uovo. Cena: Anguria, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo, Anguria. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Carote, Carote, ManuSol Pistacchi Tostati Senza Sale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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