Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 55,68g | Carb: 132,13g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Семена Льна, Сухой Жареный Соленый Арахис, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Семга на Пару. Snacks/Altro: Maxler BCAA Powder, Американо, Овсяное Печенье ПП. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di victoriyagt
|