Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 105,66g | Carb: 257,47g.
Colazione: Adez Mix Nocciola, Noce, Avena , Chiquita Banana, Milbona Yogurt Greco, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Uva Bianca, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Greeta Cubetti di Formaggio in Salamoia, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Curtiriso Riso Basmati, Scotti Riso Rosso Integrale , Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles. Cena: Frulla' 100% Polpa di Frutta, Mela , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Leggero, Pomodori Rossi, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles, Scotti Riso Rosso Integrale , Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Altro: Merano Frozen Yogurt Naturale, Adez Mix Nocciola, Noce, Avena , Pavlakis Frozen Yogurt Caramello Salato, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Melone. Di più...
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1543 kcal
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Esercizio:
palestra - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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