Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 78,41g | Carb: 165,18g.
Colazione: Уже Готово Сырники Без Сахара Запеченные. Pranzo: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, ВкусВилл Масло Гхи, Шпинат, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Cena: ВкусВилл Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Магнит Авокадо, Шампиньоны, Арбуз. Snacks/Altro: Mojo Habanero Salt. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di furia0305
|