Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 104,07g | Carb: 287,28g.
Colazione: Nocciole, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Susine, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Hero Marmellata Ananas di Stagione, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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