Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 62,92g | Prot: 80,92g | Carb: 122,81g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Pancake. Pranzo: Insalata Mista Verde, Calamari, Gamberetto Cotti, Patatine Fritte (da Surgelate). Cena: Piadina Crudo. Snacks/Altro: Crik Crok Patatine , Esselunga Ananas a Fette. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enrichicca
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