Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 170,01g | Carb: 133,90g.
Colazione: Blues Tè alla Pesca, Marmellata Light, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Aia Hamburger di Pollo, Grana Padano Grana Padano. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mila Yogurt Drink, Conad Sottiletta, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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