Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3852 kcal
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Gras: 119,37g | Prot: 123,13g | Carb: 426,85g.
Colazione: Cornetto alla Nutella, Lidl Choco Nussa, Mulino Bianco Pan Carrè, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Galbani Galbanino, Mulino Bianco Pan Carrè, Mulino Bianco Flauti Cioccolato. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Heineken Birra, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Mozzarella Skyrella , Pomodori. Cena: Negroni, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Heineken Birra, Heineken Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita, Cipolle Rosse, Peperoni Gialli Dolci, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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