Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 99,58g | Prot: 150,89g | Carb: 200,82g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Smart Corn Flakes. Pranzo: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali. Cena: Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Nestlé Cheerios Miele, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Smart Corn Flakes, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate. Di più...
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Calando 18,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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