Diario di fabio brad, 22 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
97,7 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2536 kcal Gras: 121,28g | Prot: 141,95g | Carb: 176,37g.   Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Pane Comune, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Barilla Spaghetti N.5, Barilla Sugo Amatriciana. Cena: Sciropppo o Liquore, Anguria, Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Pita Bianco, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Arrosticini di Pecora. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabio brad


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