Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 73,66g | Prot: 162,39g | Carb: 343,47g.
Colazione: Nonna Tita Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Basmati, Uovo. Cena: Roberto Pane Integrale, Barbera Olio Extravergine di Oliva , Pomì Passata di Pomodoro, I Campagnoli Fagioli Bianchi di Spagna. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di WalterHeisenberg97
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