Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 68,47g | Carb: 99,96g.
Colazione: Авокадо, Бутерброд с Сыром, Капучино. Pranzo: Лук, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Индейка Отварная, Перловая Каша. Cena: Чай, Листья Салата, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Нектарины, Миндаль. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galina Demirel
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