Diario di EkaterinaKho20, 23 ago 20

2 месяца подсчёта калорий, минус 6300.
69,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 61,15g | Prot: 121,25g | Carb: 188,10g.   Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Заливные Луга Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Картофель Тушеный с Курицей,  Уксус,  Лук,  Печень Куриная в Сметане. Pranzo:  Оливковое Масло,  Сельдерей,  Чай с Молоком,  Курица с Овощами, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. Cena: Перекресток Персик, Магнит Слива. Snacks/Altro:  Курица с Овощами, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Простоквашино Кефир 3,2%,  Морковь,  Курица Вареная. Di più...
1562 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di EkaterinaKho20


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.