Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 68,61g | Prot: 152,14g | Carb: 286,68g.
Colazione: Uva, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, More, Provamel Latte di Mandorla. Pranzo: Carne Macinata di Maiale, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Fior Fiore Coop Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Zerbinati Mini Mix, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, La Molisana Pennoni Rigati Integrali . Cena: il Fior di Loto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Probios Semi di Girasole senza Glutine, Coop Filetti di Sgombro al Naturale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Verb77
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