|
Не так и страшно, конечно😬
Но качество тела сейчас бесит😁
Я вернулась! Ура!!!
Хотя, наверное, не на долго...
В сентябре снова на свадьбу в Украину 😅
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 42,26g | Prot: 109,54g | Carb: 61,15g.
Colazione: Solvie Протеиновое Печенье «Клубника», Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Bombbar Соус Сладкий Томат, Bombbar Соус Сладкий Томат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|