Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3868 kcal
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Gras: 102,37g | Prot: 180,57g | Carb: 550,39g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Pane Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tigullio Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana, Maitre Jean Pierre Baguette. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Petto di Pollo, Carne, Patate Americane. Snacks/Altro: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Primia Farina di Grano Tenero tipo 00, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Burro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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