Diario di alohaerba92, 24 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
72,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2517 kcal Gras: 25,19g | Prot: 173,57g | Carb: 389,33g.   Colazione: Sale MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fichi MIO,  Crema di Riso Mellin MIO. Cena:  Marmellata Santa Rosa Amarena MIO,  Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Pane Ciabatta MIO,  Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO,  Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro:  Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO,  Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pan di Stelle Cereali MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
2281 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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