Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 29,94g | Prot: 126,91g | Carb: 250,86g.
Colazione: Mandorle, Miele, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%. Pranzo: Coop Pane Integrale a Fette, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta Integrale Secca, Radicchio Rosso, Pasta Integrale Secca, Radicchio Rosso. Cena: Coop Pane Integrale a Fette, Petto di Pollo, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Fagiolini (Surgelati). Snacks/Altro: Miele, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Primia Carote Crude, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Latte di Riso, Mandorle. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ♠Heathcliff♠
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