Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 109,44g | Carb: 225,97g.
Colazione: Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Banana, Pesca Noce, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Cena: Kiwi, Formaggio Naturale, Uovo, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Uva, Zuegg Marmellata di Fichi, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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