Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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119 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 53,11g | Carb: 69,90g.
Colazione: Nespresso Caffè. Pranzo: Amadori Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Fichi, La Fattoria Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Melanzane Sott'olio, Cucina e Sapori Bruschette Gusto Pizza. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Apple Health - 14 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matilpa
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