Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2728 kcal
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Gras: 42,23g | Prot: 233,30g | Carb: 357,97g.
Colazione: La Montanara Noci Brasile, Anguria, Anguria, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Rice Krispies, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Fage Total 0%, Arance, Coop Riso Carnaroli, Mare Aperto Filetto di Tonno. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, La Montanara Noci Brasile, Esselunga Petto di Pollo, Le Naturelle Albume Uovo. Snacks/Altro: La Montanara Noci Brasile, Anguria. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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