Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 66,16g | Prot: 165,32g | Carb: 167,19g.
Colazione: Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco, Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta. Pranzo: Primae Natur Gallette Mais, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Gallette Mais, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|