Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 18,54g | Prot: 111,30g | Carb: 294,38g.
Colazione: Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea. Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Cirio Pelati, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: La Molisana Spaghetti, Spezzatino di Vitello, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Pesca, Prozis Whey Protein Fusion, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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