Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 87,52g | Prot: 71,63g | Carb: 206,19g.
Colazione: Croissant, Cappuccino. Pranzo: Speck, Pane Integrale, Pasta al Pesto. Cena: Cabrioni Wafer al Cacao, Pane Integrale, Pollo alla Cacciatora. Snacks/Altro: Algida Cucciolone, Yogurt Intero alla Frutta Mista, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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