Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 24,21g | Prot: 18,71g | Carb: 90,00g.
Colazione: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Травяной Чай, Тушеные Овощи, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями). Snacks/Altro: Вода. Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 43 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 48 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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