Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 38,73g | Carb: 102,86g.
Colazione: Cereali di Frumento (Dolcificati), Mirtilli, Alpro Yogurt Cocco. Pranzo: Pasta di Mandorle, Insalata Mista, Pesca, Myprotein VLCD MEAL REPLACEMENT SHAKE . Cena: Semifreddo, Dimmidisì Insalata Greca con Feta. Snacks/Altro: Meloni Gialli. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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