Diario di roberto_DIESEL, 26 ago 20

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118,9 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 23,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2607 kcal Gras: 92,25g | Prot: 126,60g | Carb: 289,90g.   Colazione: Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latteria Latte Free From Lattosio, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Pranzo: Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Land Mozzarella Light, Certossa Pan Bauletto Integrale, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. Cena: Kania Senape Medio Piccante, Cetriolo (senza Buccia), Tuborg Birra, Salumeo Wurstel di Pollo, Certossa Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Gelatelli Lemon & Lime Flavour, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana. Di più...
229 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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