Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 129,82g | Carb: 310,24g.
Colazione: Pesca Noce, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Pranzo: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Django Ragù alla Bolognese, Poiatti Rigatoni Integrali. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Myprotein 6 Layer Bar Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Puertosol 70% di Frutta Fragola, Sfornasole Cornetti Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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