Diario di Francescasbert, 18 ago 20

Ipotesi peso vacanza
62,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

833 kcal Gras: 35,13g | Prot: 75,78g | Carb: 52,50g.   Colazione: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Pranzo: McDonald's Crema al Caffè, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Tonno . Di più...
Aumentando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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