Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 80,72g | Carb: 165,45g.
Colazione: Milkten Labne, Варенье, Сырники с Овсяной Мукой, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Папайя, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Мягкий), Семга Слабосоленая, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Простой Йогурт. Snacks/Altro: Миндаль, Груша, Яблоко Желтое, Кукуруза Вареная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|