Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 91,86g | Carb: 163,49g.
Colazione: Rapunzel Crema di Anacardi, Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Pane Integrale. Pranzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Delizie del Sole Farro Perlato, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Parmigiano (Grattugiato), Conad Insalata Classica, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Cena: Esselunga Burro, Coop Lenticchie, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Fichi, Pesca Noce, Mirtilli, More, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elirig78
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