Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 67,84g | Prot: 118,33g | Carb: 187,69g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Braciola di Maiale, Pasta Fredda. Cena: Anguria, Calvé Maionese, Roast Beef. Snacks/Altro: Banana, Esselunga Yogurt Greco Miele 0%, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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