Diario di manucapi, 27 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
72,8 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2493 kcal Gras: 93,50g | Prot: 180,00g | Carb: 231,88g.   Colazione: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon , La Collina Delle Bontà Hamburger di Suino, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, La Collina Delle Bontà Hamburger di Suino. Cena: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Crackers Leggeri, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Carote Julienne , Rio Mare Tonno Super Naturale. Snacks/Altro: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
peso stabile



     
 

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