Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 74,43g | Carb: 206,19g.
Colazione: Mele Golden Delicious, Pema Pane Proteico. Pranzo: Ecor Lenticchie al Pomodoro, Ecor Castagne Pelate Morbide, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Ecor Riso Integrale. Cena: Carpaccio di Manzo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Isola Bio Riso Castagna. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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